ファスティングの酵素を選ぶ―ポイントを口コミからまとめてみました

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年代別に見る酵素ランキング。その酵素、選んだポイントは?

酵素でファスティングをしようという人は年代によって動機が異なります。
酵素の種類はさまざまなので、口コミを参考に自分のケースと合わせて選ぶといいでしょう。

20代の口コミから見る酵素を選ぶポイント

ポイント1.確実に痩せたい(出来れば短期間で)
ダイエットをはじめる人は誰でもそうかもしれませんが(笑)
20代、特に20代前半の人は「可愛い」「短期間で確実に」効果の出る酵素を選んだようです。 ファスティングは毎日細かい食事制限をする必要がなく、「食欲抑制」や「食べ過ぎリセット」として定期的に行う人が多いです。
結果、あまり長期間制限された感覚もなく続くので、気が付けば2か月で10キロ痩せていたという人もいます。20代の人に人気の酵素は、「短期間で確実に痩せた!」という声が多いものが選ばれたようです。
ポイント2.あまり高いのはちょっと…
ファスティングブームに火がついたきっかけは、モデルやタレントが、ファスティングで美容を維持していたことにあります。
そのせいか、どちらかというと「セレブな美容習慣」のイメージがあるようです。 でも、ロハスやナチュラル志向が高まり、「体の中からキレイになりたい。」という人は近年増加しています。 そんな声に応えて、最近は比較的安価なお小遣い感覚で始められる酵素も登場。まとめ買いやリピート買いでお得になるのも見逃せません。
ポイント3.飲んだことがあるけど味が苦手だった×
これは一度購入したことのある人にとても多かったです。
ダイエットに効果アリとの商品を試したけど、粉末で飲みづらかった、独特の匂いと味が苦手だった。
という人は、若い人に特に多かったですね。酵素には、その豊富な材料の存在感を感じられるもの、フルーティーなもの、お酢のようにさっぱりしたものなど、 バリエーションがいろいろあります。20代の人には、特に「美味しい酵素」というのははずせない条件みたいです。
味の口コミも合わせてチェックしてくださいね。

>>結果が出た!美味しい!お買い得!ワガママに応える酵素はコレ!20代口コミランキング<<

30代の口コミから見る酵素を選ぶポイント

ポイント1.健康的にダイエットしたい
30代の人のライフスタイルに照らし合わせると、会社勤めや子育て中、責任感のある立場に立っていることもあり、 エネルギーを必要とする年代。体を壊すような極端なダイエットは避けたい人が多いようです。ファスティングに使用する酵素も、「お腹が空きにくい」ことが選ぶポイントになったようです。 空腹が気になって集中力が下がるのが心配な人が多いようです。
ポイント2.産後ダイエットにファスティング
昔は、出産とともに体重が増えることは当たり前だと思ってたんですが・・・
最近は、ママタレントなども注目され、出産後すぐに元のスタイルに戻す、むしろ出産前よりもっとキレイに!という意識の人が増えたように思います。
しかし、家事と育児に追われながらカロリーバランスをとるのは結構大変。そこで食事を酵素ドリンクに置き換えるだけのファスティングが注目されるようになりました。
そんなママたちの選ぶポイントは、産後ダイエットの経験者同士の口コミなどが注目されたようです。
ポイント3.体の中からキレイに。デトックス効果を期待。
ダイエットばかりが注目されるファスティングですが、美容効果を期待する人も多いです。
ファスティングで短期間に体重変化がなかった人も、デトックス効果で肌がキレイになったのを実感した人は多いようです。
酵素の中には、特にデトックス効果に重点を置いたものもあります。そんな人たちに注目されたのが「無添加」の酵素。
酵素をよく飲む人ほど、入っている成分は重要なポイントになるようです。

>>体の中からキレイに、健康的に減量。子育てママも認める酵素。30代の口コミランキング<<

40代の口コミから見る酵素を選ぶポイント

ポイント1.痩せるのが難しくなった!
痩せたいと思ったときになかなか痩せない人が多いようです。
「年齢だし…」と諦める人もいるかもしれませんが、実は年齢とともに痩せにくくなった人こそ、ファスティングダイエットはおすすめです。
中年期に入り痩せにくくなったのは、加齢により体内酵素が減少したことに大きく関わります。酵素が減少すると、代謝が悪くなるのです。
しかし、断食と酵素ドリンクを組み合わせるファスティングは、代謝を上げるので、痩せやすい体質を作ることができます。
ポイント2.体調の変化を感じるようになったので体質改善に。
疲れやすくなったり、肩こりが慢性化したり、40代に入り体の変化を感じる人は多いでしょう。
断食をするほどダイエットの必要はないけれど、毎日の習慣として酵素を取り入れることで、これらが軽減した人がいます。 本格的な断食をしなくても、食前に酵素を飲むだけでも、食事の消化を助け、体の代謝を上げます。 代謝の低下が体の不調につながりやすい年代でもあるので、意識的に酵素を取り入れると体も楽になるでしょう。
ポイント3.美魔女を目指して、アンチエイジング対策。
最近流行の「美魔女」。年齢を感じさせない、驚くほど若々しい女性が増えてきました。
そのような人たち、特に歳をとっても若々しい人というのは、化粧品だけではなく食生活も意識するよう心がけています。
その中でも酵素でファスティングというのは、美魔女にふさわしい究極のアンチエイジング対策。
「断食をすると若返る」という言葉もあるので、ファスティングは美魔女づくりにかかせないと言えるでしょう。

>>40代のダイエット・美容には良質の酵素を選んで!40代の口コミランキング<<

ファスティングダイエットは、断食をして、食事の代わりに酵素液や酵素ドリンクなどを飲むダイエットです。 近年は芸能人がダイエットに成功したり、またファスティング自体にも健康効果があると言われているので、 性別・年齢問わず、興味を持つ方は多いようです。酵素を選ぶ際に大事なのは、年齢やライフステージによっても異なります。 例えば、20代のダイエットは「1カ月で5kg痩せたい」「LサイズからMサイズにサイズダウンしたい」したいなど、短期ダイエットであったり、目的の決まっていることが多いようです。 30代のダイエットになると、これはライフスタイルにもよりますが、結婚・出産を経た主婦の方だと、「産後太りが戻らない」という方や、独身の方でも「忙しくてダイエットできない」「代謝が落ちて痩せにくくなった」 という人が多くなります。40代のダイエットは、より脂肪が燃えにくくなり、また食生活の乱れがなかなか改善できない人が多いようです。最近では健康診断でもメタボリックシンドロームの検診が行われるようになりました。 激しい運動は年齢によってできるできないがありますが、酵素ダイエットは自分の生活習慣に合わせて上手に取り入れやすく、実際に効果を感じている人も多いようです。 本格的な3日間断食、週末プチ断食、1食だけ置き換えるプチ断食など、気軽にファスティングダイエットを始めてみましょう。